01食材
- 2 包红茶包 (例如立顿黄牌或锡兰红茶)
- 300 毫升热水
- 1 个新鲜柠檬
- 2.5 汤匙糖 (或糖水，随个人喜好)
- 冰块
营养 (每份)95kcal
- 蛋白质0.3g
- 碳水24g
- 脂肪0.1g
纤维 0 g钠 8 mg
02步骤
- 将红茶包放入杯中，倒入热水。浸泡红茶包和热水 3-5 分钟，泡出浓茶。
- 当红茶包浸泡时，清洗新鲜柠檬并切成薄片。留几片作装饰用。
- 将红茶包从杯中取出。在热茶中加入糖，搅拌至溶解。根据个人喜好调整甜度。
- 在一个高杯中放入大量冰块。将甜茶倒入冰块上。
- 将柠檬片放入杯中。用勺子或搅拌棒轻轻按压杯壁的柠檬片，释放更多风味。搅拌均匀，立即享用。
03相关食谱
