01食材
- 400毫升 椰奶
- 150克 砂糖
- 1/4 茶匙 鹽
- 2 片 斑蘭葉,打結
- 20克 寒天粉 (用於製作兩種顏色的果凍)
- 600毫升 水 (用於製作寒天果凍)
- 綠色食用色素
- 紅色食用色素
- 100克 小西米
- 200克 罐裝波羅蜜,瀝乾並切成細條
- 200克 罐裝龍眼,瀝乾
- 200克 罐裝荔枝,瀝乾
- 150克 椰果,瀝乾
- 150克 亞答子,瀝乾
- 冰塊,供食用
營養 (每份)385kcal
- 蛋白質2.8g
- 碳水68.5g
- 脂肪11.2g
纖維 1.2 g鈉 185 mg
02步驟
- 準備椰奶基底:在一個平底鍋中,將椰奶、砂糖、鹽和斑蘭葉混合。用中火煮至微沸,偶爾攪拌直至糖溶解。不要煮滾。離火,使其完全冷卻。取出斑蘭葉。
- 製作寒天果凍:在另一個平底鍋中,將寒天粉和水混合。煮沸,持續攪拌約2-3分鐘,直到粉末完全溶解。將混合物分成兩碗。一碗加入幾滴綠色食用色素,另一碗加入紅色食用色素。將每種顏色的混合物倒入不同的淺盤中,使其在室溫下凝固,然後放入冰箱冷藏至變硬。一旦凝固,將果凍切成小方塊或細條。
- 煮西米:將一鍋水煮沸。加入西米,依照包裝說明煮至半透明和變軟,通常約10-15分鐘。偶爾攪拌以防黏鍋。煮熟後,徹底瀝乾水分,並用冷水沖洗以去除多餘的澱粉。備用。
- 組裝越式泰式甜湯:在個別的碗或一個大碗中,分層放入準備好的食材。先放入綠色和紅色的寒天果凍,然後加入西米、罐裝波羅蜜、罐裝龍眼、罐裝荔枝、椰果和亞答子。
- 將冷卻的椰奶基底倒在混合水果和果凍上。食用前加入大量的冰塊。輕輕攪拌,將所有食材混合。
