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炸酱面 (韩式)

一道受欢迎的韩式中餐面食,以春酱(韩式黑豆酱)、切丁猪肉和蔬菜制成的浓稠酱汁覆盖。

  • 35 分钟
  • 3 人份
  • 难度 2
  • 韩国
  • 猪肉
Jajangmyeon (Korean Black Bean Noodles)
01食材
  • 400克 手工炸酱面条
  • 200克 猪腩肉或梅头肉,切成1.5厘米丁
  • 100克 春酱 (韩式黑豆酱)
  • 1个 大洋葱 (约200克),切成1.5厘米丁
  • 1个 小西葫芦 (约150克),切成1.5厘米丁
  • 1个 中型土豆 (约150克),去皮切成1.5厘米丁
  • 100克 卷心菜,粗略切碎
  • 4汤匙 植物油,分开使用
  • 2汤匙 糖
  • 1汤匙 酱油
  • 1汤匙 蚝油
  • 2杯 (480毫升) 水或凤尾鱼高汤
  • 2汤匙 玉米淀粉
  • 4汤匙 水 (用于制作玉米淀粉水)
  • 1/4根 黄瓜,切丝作装饰
  • 1茶匙 香油 (可选,用于点缀)
营养 (每份)728kcal
  • 蛋白质22.5g
  • 碳水89.2g
  • 脂肪28.4g

纤维 5.8 g钠 1124 mg

02步骤
  1. 准备所有材料:将猪肉、洋葱、西葫芦、土豆和卷心菜切成1.5厘米丁。将黄瓜切丝作装饰。在一个小碗中,将玉米淀粉与4汤匙水混合制成玉米淀粉水。
  2. 在一个大锅或炒锅中,用中火加热2汤匙植物油。加入春酱并持续翻炒约5分钟,直到香味散发并稍微变稀。将炒好的春酱从锅中取出,备用。
  3. 在另一个大锅中,将大量水煮沸。加入炸酱面条,按照包装说明煮熟,通常为5-7分钟,直到弹牙。将面条沥干水分,备用。
  4. 使用同一个炒锅(或一个干净的炒锅),加入剩余的2汤匙植物油。加入切丁猪肉,用中高火翻炒约5分钟,直到变成金黄色并煮熟。加入切丁洋葱、土豆、西葫芦和切碎的卷心菜。再翻炒5分钟,直到蔬菜稍微变软。
  5. 将炒好的春酱倒回锅中,与猪肉和蔬菜混合。加入糖、酱油、蚝油和水或凤尾鱼高汤。搅拌均匀。将酱汁煮沸,小火煮约10分钟,偶尔搅拌,直到土豆变软。
  6. 将玉米淀粉水逐渐倒入正在煨煮的酱汁中,不断搅拌,直到酱汁达到您想要的浓稠度。再煮1-2分钟,以确保玉米淀粉完全煮熟。
  7. 上菜时,将一份沥干的炸酱面条放入碗中。舀入大量的热黑豆酱汁在面条上。如果喜欢,可以用黄瓜丝和少许香油装饰。立即上菜。

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