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豉油鸡

一道经典的广东名菜,原只鸡在香浓的豉油汁中慢煮,直至肉质极致软嫩入味。鸡皮呈现亮丽的棕色,是视觉与味觉的双重享受。

  • 60 分钟
  • 4 人份
  • 难度 3
  • 香港
  • 鸡肉
Soy Sauce Chicken (Si Yau Gai)
01食材
  • 1只 全鸡 (约1.2-1.5公斤)
  • 50克 姜,切片
  • 3条 葱,打结
  • 200毫升 生抽
  • 50毫升 老抽
  • 50克 冰糖
  • 500毫升 水
  • 2粒 八角
  • 1条 桂皮
  • 1茶匙 花椒
  • 2汤匙 绍兴酒
  • 1茶匙 麻油
营养 (每份)412kcal
  • 蛋白质48.5g
  • 碳水8.2g
  • 脂肪18.3g

纤维 0.1 g钠 2847 mg

02步骤
  1. 将全鸡放入滚水焯2-3分钟去除杂质。冲洗干净并印干。
  2. 在大锅中,混合生抽、老抽、冰糖、水、姜片、打结的葱、八角、桂皮和花椒。
  3. 将酱汁煮沸,然后转小火慢炖。
  4. 小心地将鸡放入慢炖的酱汁中,确保大部分鸡身被酱汁覆盖。加入绍兴酒。
  5. 慢炖45分钟,期间不时用勺子将酱汁淋在鸡身上,并翻转鸡身以确保均匀上色。鸡应完全熟透,用筷子刺入时流出清澈的汁液。
  6. 将鸡从酱汁中取出,静置10分钟后斩件。淋上麻油。
  7. 将酱汁过滤,作为蘸酱与鸡肉一起上菜,或淋少许在斩件的鸡肉上。

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