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蜜豉油鸡腿配葱段

经典粤菜,用蜜糖同豉油制成嘅酱料浸煮鸡腿,令鸡肉变得嫩滑多汁,配搭爽脆嘅葱段,咸中带甜,香气逼人。鸡腿经过文火慢煮,充分吸收酱汁嘅香味,成品油润诱人。

  • 45 分钟
  • 4 人份
  • 难度 2
  • 香港
  • 鸡肉
Honey Soy Sauce Chicken Thighs with Scallion Segments
01食材
  • 8件 鸡腿(留皮连骨)
  • 100毫升 豉油
  • 60毫升 蜜糖
  • 30毫升 蚝油
  • 3只 干冬菇
  • 4片 姜
  • 3瓣 蒜头,拍碎
  • 2粒 八角
  • 1根 肉桂条
  • 200毫升 鸡汤
  • 15毫升 米酒
  • 2汤匙 油
  • 3根 葱段(5厘米长)
  • 1茶匙 麻油
营养 (每份)520kcal
  • 蛋白质42.5g
  • 碳水18.2g
  • 脂肪28.4g

纤维 0.8 g钠 1285 mg

02步骤
  1. 用厨房纸巾擦干鸡腿,洒少许盐同白胡椒粉调味
  2. 将油倒入大砂锅,用中大火烧至油面起波纹
  3. 分批将鸡腿皮面朝下放入锅,用中大火煎至金黄,每面煎4至5分钟
  4. 将鸡腿盛起放喺碟上
  5. 喺同一个锅度,加入姜同蒜头,炒香,约1分钟
  6. 加入干冬菇,炒香
  7. 倒入豉油、蚝油、蜜糖同米酒,拌匀
  8. 将鸡腿放回锅度,皮面朝上,倒入鸡汤
  9. 加入八角同肉桂条
  10. 烧至起泡,盖上锅盖(留少少空隙),转细火焖25至30分钟至鸡腿熟身
  11. 揭起锅盖,转中大火,让酱汁收浓,约5至8分钟,中途用汤匙淋酱汁喺鸡腿上
  12. 熄火前淋上麻油
  13. 将鸡腿盛上碟,淋上酱汁
  14. 洒上新鲜葱段,即时上桌

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