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啫啫猪颈肉煲

一道经典的粤式啫啫煲菜式,以嫩滑爽脆的猪颈肉为主料,搭配姜葱蒜爆炒出香气,再加入酱汁烩煮。砂锅能有效保温,使其上桌时热气腾腾,香气四溢。

  • 35 分钟
  • 3 人份
  • 难度 2
  • 香港
  • 猪肉
Sizzling Pork Jowl Claypot
01食材
  • 猪颈肉: 500克
  • 姜: 1块 (约50克), 切片
  • 葱: 3条, 切5厘米长段
  • 蒜头: 4瓣, 拍扁
  • 香菇: 5-6朵, 泡软去蒂
  • 绍兴酒: 2汤匙
  • 老抽: 1汤匙
  • 生抽: 2汤匙
  • 蚝油: 1汤匙
  • 糖: 1茶匙
  • 白胡椒粉: 1/2茶匙
  • 玉米淀粉: 1茶匙
  • 麻油: 1茶匙
  • 鸡汤/水: 150毫升
  • 食用油: 2汤匙
营养 (每份)520kcal
  • 蛋白质38.5g
  • 碳水8.2g
  • 脂肪37.8g

纤维 1.2 g钠 1240 mg

02步骤
  1. 将猪颈肉切薄片。用绍兴酒、生抽、糖、白胡椒粉和玉米淀粉腌制至少15分钟。
  2. 准备姜片、葱段和拍扁的蒜头。在小碗中,将剩下的绍兴酒、老抽、生抽、蚝油、剩下的糖、剩下的白胡椒粉和鸡汤/水混合成酱汁。
  3. 烧热锅,加入食用油。放入腌好的猪颈肉,大火爆炒至金黄香脆,取出备用。
  4. 在同一个锅中,如果需要可再加少许食用油。加入姜片、蒜头和香菇,爆香。
  5. 将炒好的猪颈肉倒回锅中。倒入调好的酱汁。煮沸后转小火,煨煮5-7分钟,让味道充分融合。最后加入麻油。
  6. 同时,将砂锅烧至非常热。将猪颈肉混合物倒入烧热的砂锅中。铺上葱段。盖上盖子,立即上桌,让菜肴在餐桌上发出“啫啫”的声响。

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