01食材
- 250毫升 水
- 5克 琼脂粉
- 50克 砂糖
- 250毫升 无糖杏仁奶
- 250毫升 全脂牛奶
- 1茶匙 杏仁香精
- 200克 罐头荔枝,沥干水分并对半切开
- 10克 枸杞
营养 (每份)156kcal
- 蛋白质3.2g
- 碳水28.5g
- 脂肪3.8g
纤维 0.8 g钠 68 mg
02步骤
- 在平底锅里,将水、琼脂粉和砂糖混合。搅拌均匀至琼脂粉和砂糖溶解。用中火将混合物煮沸,持续搅拌,然后转小火煮2分钟,确保琼脂粉完全溶解。
- 关火。将无糖杏仁奶、全脂牛奶和杏仁香精加入琼脂混合物中。彻底搅拌至完全混合。
- 将杏仁豆腐混合物倒入浅碟或模具中。先在室温下稍微放凉,然后加盖并放入冰箱冷藏至少2-4小时,或者直到完全凝固。
- 当杏仁豆腐冷藏时,沥干罐头荔枝并对半切开。
- 当杏仁豆腐凝固之后,切成所需的方块。将杏仁豆腐粒放入碗中,然后放上荔枝和枸杞。冷食。
