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冬菇栗子焖猪手

一道暖心美味的菜式,将嫩滑猪手与香浓冬菇及清甜栗子慢火焖煮至入味软糯。搭配白饭一流。

  • 90 分钟
  • 2 人份
  • 难度 3
  • 香港
  • 猪肉
Braised Pork Hock with Dried Shiitake Mushrooms and Chestnuts
01食材
  • 1只 (约800克) 猪手,斩件
  • 8只冬菇,浸软去蒂
  • 200克去壳栗子 (新鲜或罐头)
  • 3片姜
  • 2粒八角
  • 1条桂皮
  • 2汤匙食油
  • 2汤匙酱油
  • 1汤匙老抽
  • 1汤匙蚝油
  • 1汤匙绍兴酒
  • 1茶匙糖
  • 500毫升热水或鸡汤
  • 盐适量
  • 1汤匙淀粉加2汤匙水拌匀 (勾芡用,可选择)
营养 (每份)728kcal
  • 蛋白质52.3g
  • 碳水28.4g
  • 脂肪41.2g

纤维 3.8 g钠 1247 mg

02步骤
  1. 猪手焯水:烧开一锅水,放入猪手煮5分钟。捞起,用冷水彻底冲洗,去除杂质,备用。
  2. 在大锅或砂锅中,烧热食油。爆香姜片、八角和桂皮。
  3. 加入焯水后的猪手,炒2-3分钟至表面微黄。
  4. 倒入酱油、老抽、蚝油、绍兴酒和糖。拌匀,让猪手均匀沾上酱汁。
  5. 加入冬菇、栗子和热水(或鸡汤),水量刚好盖过猪手。煮滚后转小火,加盖焖煮60-75分钟,或直至猪手软烂。
  6. 试味,如有需要可加盐调味。如喜欢,可加入淀粉水略为勾芡,令汁液浓稠。配白饭趁热享用。

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