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冬菇栗子炆豬手

一道暖心美味的菜式,將嫩滑豬手與香濃冬菇及清甜栗子慢火炆煮至入味軟糯。配搭白飯一流。

  • 90 分鐘
  • 2 人份
  • 難度 3
  • 香港
  • 豬肉
Braised Pork Hock with Dried Shiitake Mushrooms and Chestnuts
01食材
  • 1隻 (約800克) 豬手,斬件
  • 8隻冬菇,浸軟去蒂
  • 200克去殼栗子 (新鮮或罐頭)
  • 3片薑
  • 2粒八角
  • 1條桂皮
  • 2湯匙食油
  • 2湯匙豉油
  • 1湯匙老抽
  • 1湯匙蠔油
  • 1湯匙紹興酒
  • 1茶匙糖
  • 500毫升熱水或雞湯
  • 鹽適量
  • 1湯匙生粉加2湯匙水拌勻 (打芡用,可選擇)
營養 (每份)728kcal
  • 蛋白質52.3g
  • 碳水28.4g
  • 脂肪41.2g

纖維 3.8 g鈉 1247 mg

02步驟
  1. 豬手汆水:煲滾一鍋水,放入豬手煮5分鐘。撈起,用凍水徹底沖洗,去除雜質,備用。
  2. 在大鍋或砂鍋中,燒熱食油。爆香薑片、八角和桂皮。
  3. 加入汆水後的豬手,炒2-3分鐘至表面微黃。
  4. 倒入豉油、老抽、蠔油、紹興酒和糖。拌勻,讓豬手均勻沾上醬汁。
  5. 加入冬菇、栗子和熱水(或雞湯),水量剛好蓋過豬手。煮滾後轉小火,加蓋炆煮60-75分鐘,或直至豬手軟爛。
  6. 試味,如有需要可加鹽調味。如喜歡,可加入生粉水略為打芡,令汁液濃稠。配白飯趁熱享用。

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