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咸蛋黄金沙鸡中翼

香脆炸鸡中翼,裹上浓郁咸蛋黄酱,口感丰富,咸香中带点回甘。

  • 25 分钟
  • 2 人份
  • 难度 2
  • 香港
  • 鸡肉
Salted Egg Yolk Fried Chicken Mid-Joints
01食材
  • 500克 鸡中翼
  • 4粒 咸蛋黄
  • 30克 中筋面粉
  • 15克 粟粉
  • 10克 咖喱叶
  • 5克 指天椒 (切片)
  • 15克 蒜蓉
  • 30克 无盐黄油
  • 10克 糖
  • 5克 盐
  • 2克 白胡椒粉
  • 15毫升 绍兴酒
  • 500毫升 食用油
营养 (每份)892kcal
  • 蛋白质42.5g
  • 碳水18.2g
  • 脂肪71.3g

纤维 0.8 g钠 1847 mg

02步骤
  1. 将鸡中翼用盐、白胡椒粉和绍兴酒腌制。腌制15分钟。
  2. 在碗中混合中筋面粉和粟粉。将腌制好的鸡中翼均匀裹上粉。
  3. 将咸蛋黄蒸10分钟直至熟透。用叉子将其捣碎。
  4. 烧热锅中的食用油至170-180°C (340-350°F)。将裹粉的鸡中翼炸至金黄酥脆。取出并沥干多余的油。
  5. 在干净的锅中,用中火融化无盐黄油。加入蒜蓉、咖喱叶和切片指天椒。炒香。
  6. 将捣碎的咸蛋黄加入锅中。不断翻炒,直到蛋黄起泡并形成酱汁。
  7. 将炸好的鸡中翼和糖加入酱汁中。快速翻炒使其均匀裹上酱汁。立即上菜。

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