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腊味糯米饭

一道经典粤式家常菜,将香糯米饭与各种美味腊味,如腊肠、腊肉,以及冬菇等一同炒制。以其浓郁的香气和令人满足的口感而闻名。

  • 60 分钟
  • 4 人份
  • 难度 3
  • 香港
  • 猪肉
Sticky Rice with Cured Meats (Lap Mei Lo Mai Fan)
01食材
  • 500克 糯米
  • 2条 腊肠
  • 150克 腊肉
  • 6个 冬菇 (已浸软)
  • 30克 虾米 (已浸软)
  • 3个 红葱头 (切粒)
  • 2片 姜 (切末)
  • 2汤匙 生抽
  • 1汤匙 老抽
  • 1汤匙 蚝油
  • 1汤匙 绍兴酒
  • 1茶匙 糖
  • 1/2茶匙 白胡椒粉
  • 1茶匙 麻油
  • 250毫升 水 (或浸冬菇水)
  • 2汤匙 食油
  • 2棵 葱花 (切粒作装饰)
营养 (每份)612kcal
  • 蛋白质22.3g
  • 碳水68.4g
  • 脂肪23.1g

纤维 2.1 g钠 1847 mg

02步骤
  1. 浸泡糯米至少四小时或过夜。将冬菇和虾米分开浸泡至软身。将糯米彻底沥干。挤出冬菇水分并切片。沥干虾米。
  2. 将腊肠和腊肉放入滚水中焯2-3分钟,去除多余盐分和脂肪。沥干并切丁。
  3. 在一个小碗中,混合生抽、老抽、蚝油、绍兴酒、糖、白胡椒粉和麻油。备用。
  4. 在大锅或锅中用中火加热食油。加入红葱头和姜,爆香。加入切丁的腊肠和腊肉,炒至略微出油并散发香味。
  5. 加入切片的冬菇和虾米到锅中。再炒2-3分钟至香。
  6. 加入沥干的糯米到锅中。不断翻炒5-7分钟,将米饭略微烤香并与其他配料混合。倒入准备好的酱汁和水(或浸冬菇水)。煮沸。
  7. 转小火,盖上锅盖,焖煮15-20分钟,直到糯米完全煮熟并吸收所有水分。偶尔搅拌以防粘底。煮熟后,关火,盖上盖子静置5分钟。上菜前用切碎的葱花装饰。

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