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鲜鱿马蹄蒸肉饼

一道经典的粤式家常菜,咸香的肉饼混合爽脆的马蹄和芳香的干鱿鱼,然后完美蒸煮。

  • 30 分钟
  • 3 人份
  • 难度 2
  • 香港
  • 猪肉
Steamed Minced Pork with Water Chestnuts and Dried Squid
01食材
  • 300克 猪绞肉
  • 20克 干鱿鱼
  • 100克 马蹄
  • 10克 姜
  • 15克 葱
  • 1汤匙 生抽
  • 1汤匙 蚝油
  • 1茶匙 绍兴酒
  • 1茶匙 麻油
  • 0.25茶匙 白胡椒粉
  • 1汤匙 粟粉
  • 0.5茶匙 糖
  • 2汤匙 水
营养 (每份)198kcal
  • 蛋白质24.5g
  • 碳水8.2g
  • 脂肪7.8g

纤维 0.8 g钠 412 mg

02步骤
  1. 将干鱿鱼泡软。泡软后,将干鱿鱼切成细丁。
  2. 将马蹄切碎。
  3. 在大碗中,将猪绞肉、切碎的干鱿鱼、切碎的马蹄、姜末、生抽、蚝油、绍兴酒、麻油、白胡椒粉、粟粉、糖和水混合。搅拌均匀直至所有材料融合并略带粘性。
  4. 将肉混合物转移到一个浅的耐热盘中。压平形成一个肉饼。
  5. 大火蒸煮肉饼。
  6. 上菜前撒上葱花装饰。

跟着步骤做,还有计时器

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