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姜葱炒大虾

一道经典粤式小炒,将鲜甜的大虾和香气扑鼻的姜、新鲜的葱段快炒,制作出惹味又香口的海鲜佳肴。

  • 15 分钟
  • 2 人份
  • 难度 1
  • 香港
  • 海鲜
  • 简单
Stir-fried Prawns with Ginger and Scallions
01食材
  • 500克 新鲜大虾,去壳去肠,留尾
  • 2汤匙 食用油
  • 50克 姜,切片
  • 50克 葱,切5厘米长段
  • 1汤匙 绍兴酒
  • 1汤匙 生抽
  • 1茶匙 糖
  • 0.5茶匙 白胡椒粉
  • 1汤匙 淀粉水 (1汤匙淀粉加2汤匙水拌匀)
营养 (每份)285kcal
  • 蛋白质28.5g
  • 碳水8.2g
  • 脂肪13.8g

纤维 0.4 g钠 486 mg

02步骤
  1. 准备大虾:将大虾洗净、去壳、去肠、擦干水分。
  2. 起锅:在锅中烧热食用油,用大火烧到冒烟。
  3. 爆香:加入姜片和葱白(如果分开的话)爆香30秒,直到出香味。
  4. 炒大虾:将已准备好的大虾加入锅中,大火快炒2-3分钟,直到转粉红色和差不多熟透。
  5. 调味:倒入绍兴酒、生抽、糖和白胡椒粉。拌匀,令大虾均匀沾上酱汁。
  6. 加葱段勾芡:加入葱绿。倒入淀粉水,再煮30秒直到酱汁稍微浓稠。
  7. 上碟:盛出装盘,立刻与白米饭一同享用。

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