BuksanBuksan ang EatWhat

Naan ng Bawang

Malambot at mabalahibong Indian flatbread na may halong bawang at pinahiran ng mantikilya, isang perpektong kasama sa mga curry at gravies.

  • 45 minuto
  • 6 katao
  • Level 2
  • Indian
  • Gulay
  • Vegetarian
Garlic Naan
01Mga Sangkap
  • Harina (All-purpose flour): 3 tasa
  • Aktibong tuyong lebadura (Active dry yeast): 1 kutsarita
  • Asukal (Granulated sugar): 1 kutsara
  • Asin: 1 kutsarita
  • Plain yogurt: 1/2 tasa (temperatura ng silid)
  • Mainit na gatas: 1/2 tasa (mga 105-115°F / 40-46°C)
  • Mantika (Vegetable oil): 2 kutsara, dagdag para sa pagpapahid
  • Unsalted butter: 4 kutsara, tinunaw
  • Bawang: 3-4 butil, tinadtad
  • Sariwang kulantro (Fresh cilantro): 2 kutsara, tinadtad
Nutrisyon (bawat serving)342kcal
  • Protina8.2g
  • Carbs48.5g
  • Taba12.1g

Fiber 1.6 gSodium 398 mg

02Paraan ng Pagluluto
  1. Buhayin ang Yeast: Sa isang maliit na mangkok, pagsamahin ang mainit na gatas, asukal, at active dry yeast. Haluin nang dahan-dahan at hayaang umalsa nang 5-10 minuto hanggang maging bula-bula.
  2. Ihanda ang Masa: Sa isang malaking mixing bowl, pagsamahin ang harina at asin. Gumawa ng balon sa gitna. Ibuhos ang pinaghalong yeast, yogurt, at vegetable oil sa balon.
  3. Masahin ang Masa: Haluin gamit ang kutsara o iyong mga kamay hanggang sa mabuo ang isang magaspang na masa. Ilipat sa isang bahagyang inasnan na ibabaw at masahin nang 8-10 minuto hanggang ang masa ay maging makinis at nababanat.
  4. Unang Pag-alsa: Bahagyang pahiran ng vegetable oil ang isang malinis na mangkok. Ilagay ang masa sa mangkok, baliktarin nang isang beses upang takpan. Takpan ang mangkok ng plastic wrap o malinis na tela at hayaang umalsa sa mainit na lugar nang 1 hanggang 1.5 oras, o hanggang doble ang laki.
  5. Ihanda ang Garlic Butter: Habang umaalsa ang masa, tunawin ang mantikilya. Haluin ang dinikdik na bawang at tinadtad na cilantro. Itabi.
  6. Hatiin ang Masa: Kapag umalsa na, dahan-dahang pisilin ang masa upang palabasin ang hangin. Ilipat ito sa isang bahagyang inasnan na ibabaw at hatiin sa 6-8 pantay na bahagi. Bilugin ang bawat bahagi.
  7. Hugisin ang Naan: Sa isang bahagyang inasnan na ibabaw, igulong ang bawat bolang masa sa isang hugis-itlog o hugis-patak ng luha, humigit-kumulang 6-8 pulgada ang haba at 1/4 pulgada ang kapal.
  8. Lutuin ang Naan: Painitin ang cast-iron skillet o mabigat na kawali sa medium-high heat. Kapag mainit na, ilagay ang isang naan bread sa kawali. Lutuin nang 1-2 minuto hanggang sa lumitaw ang mga bula sa ibabaw at bahagyang maging kayumanggi ang ilalim.
  9. Baliktarin at Lutuin: Baliktarin ang naan at lutuin nang isa pang 1-2 minuto hanggang sa ang kabilang panig ay maging bahagyang kayumanggi at luto na.
  10. Pahiran ng Garlic Butter: Kapag luto na, alisin ang naan mula sa kawali at agad na pahiran nang sagana ng inihandang garlic butter.
  11. Ulitin: Ulitin ang proseso sa natitirang bahagi ng masa, lutuin ang isang naan sa bawat pagkakataon at pahiran ng garlic butter agad pagkatapos lutuin. Ihain nang mainit.

Lutuin ito nang hakbang-hakbang, may timer pa

Gagabayan ka ng EatWhat sa bawat hakbang. Libreng simulan sa browser mo.