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泰式鸡肉沙爹串烧

美味的烤鸡肉串,以姜黄、香茅和南姜的芳香混合物腌制,配以浓郁的花生酱。

  • 45 分钟
  • 4 人份
  • 难度 2
  • 泰国
  • 鸡肉
Thai Chicken Satay Skewers
01食材
  • 500克 无骨去皮鸡腿肉,切成薄条
  • 2汤匙 咖喱粉
  • 1汤匙 姜黄粉
  • 1汤匙 芫荽粉 (香菜籽粉)
  • 1汤匙 孜然粉 (小茴香粉)
  • 1茶匙 白胡椒粉
  • 2汤匙 棕榈糖 (或红糖)
  • 1汤匙 鱼露
  • 2汤匙 椰奶
  • 1根 香茅,切碎
  • 1英寸 南姜,切碎
  • 3瓣 大蒜,切末
  • 竹签,用水浸泡30分钟
  • 200克 烤花生,无盐
  • 2汤匙 红咖喱酱
  • 200毫升 椰奶
  • 2汤匙 棕榈糖
  • 1汤匙 罗望子酱
  • 水,适量
营养 (每份)520kcal
  • 蛋白质42.5g
  • 碳水18.2g
  • 脂肪31.4g

纤维 3.1 g钠 625 mg

02步骤
  1. 在一个大碗中,混合咖喱粉、姜黄粉、香菜籽粉、小茴香粉、白胡椒粉、棕榈糖、鱼露、椰奶、切碎的香茅、切碎的南姜和切碎的大蒜。搅拌均匀。
  2. 将鸡肉条加入腌料中,确保所有鸡肉都充分裹上。盖好并放入冰箱冷藏至少30分钟,最好2-4小时。
  3. 将腌制好的鸡肉穿到浸泡过的竹签上。
  4. 在食物处理机中,搅打烤花生,直到形成粗颗粒状的酱。
  5. 将锅放在中火上加热。加入红咖喱酱,炒香。倒入椰奶,煮沸。
  6. 将打好的花生酱、棕榈糖、鱼露和罗望子酱加入锅中。搅拌均匀。逐渐加水,直到酱汁达到所需的稠度。小火煮5-7分钟,偶尔搅拌,直到变稠。备用。
  7. 预热烤架或烤盘至中高火。将鸡肉串每面烤3-4分钟,或直到熟透并略带焦痕。
  8. 将热腾腾的鸡肉沙爹串与温热的花生酱立即上桌。

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