01食材
- 1隻大豬手 (約1.2公斤),斬件
- 5件南乳,壓爛
- 2湯匙南乳汁
- 2湯匙生抽
- 1湯匙老抽
- 1湯匙紹興酒
- 30克冰糖
- 6片薑
- 4瓣蒜頭,拍扁
- 2粒八角
- 5隻冬菇,浸軟去蒂
- 800毫升熱水或雞湯
- 1個生菜,洗淨
- 2湯匙食油
營養 (每份)1847kcal
- 蛋白質68.5g
- 碳水18.2g
- 脂肪152.3g
纖維 2.1 g鈉 1680 mg
02步驟
- 汆水豬手:將一大鍋水煮沸,放入豬手汆水5-7分鐘,去除雜質。瀝乾水分,用冷水沖洗乾淨。
- 準備醬汁:在碗中,將南乳、南乳汁、生抽、老抽、紹興酒和冰糖拌勻壓爛。
- 爆香配料:在大鍋或砂鍋中用中火加熱食油。加入薑片、拍扁的蒜頭和八角。爆香約1-2分鐘,直至有香味。
- 炆煮豬手:將汆水後的豬手加入鍋中,翻炒數分鐘至表面微黃。倒入調好的醬汁,攪拌均勻,讓豬手沾滿醬汁。
- 加入湯汁和冬菇:倒入熱水或雞湯,直至豬手大部分浸沒。加入浸軟的冬菇。煮沸後轉小火,蓋上鍋蓋,炆煮70分鐘,或直至豬手非常軟糯。
- 上菜:上碟前,將洗淨的生菜加入鍋中,煮至剛好變軟(約2分鐘)。即可配白飯享用。
