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南乳炆豬手

一道經典的廣東家常菜,嫩滑的豬手用香濃的南乳慢火炆煮,口感軟糯入味。搭配爽脆的生菜和冬菇,味道豐富,令人回味。

  • 90 分鐘
  • 2 人份
  • 難度 3
  • 香港
  • 豬肉
Braised Pork Hock with Fermented Red Bean Curd
01食材
  • 1隻大豬手 (約1.2公斤),斬件
  • 5件南乳,壓爛
  • 2湯匙南乳汁
  • 2湯匙生抽
  • 1湯匙老抽
  • 1湯匙紹興酒
  • 30克冰糖
  • 6片薑
  • 4瓣蒜頭,拍扁
  • 2粒八角
  • 5隻冬菇,浸軟去蒂
  • 800毫升熱水或雞湯
  • 1個生菜,洗淨
  • 2湯匙食油
營養 (每份)1847kcal
  • 蛋白質68.5g
  • 碳水18.2g
  • 脂肪152.3g

纖維 2.1 g鈉 1680 mg

02步驟
  1. 汆水豬手:將一大鍋水煮沸,放入豬手汆水5-7分鐘,去除雜質。瀝乾水分,用冷水沖洗乾淨。
  2. 準備醬汁:在碗中,將南乳、南乳汁、生抽、老抽、紹興酒和冰糖拌勻壓爛。
  3. 爆香配料:在大鍋或砂鍋中用中火加熱食油。加入薑片、拍扁的蒜頭和八角。爆香約1-2分鐘,直至有香味。
  4. 炆煮豬手:將汆水後的豬手加入鍋中,翻炒數分鐘至表面微黃。倒入調好的醬汁,攪拌均勻,讓豬手沾滿醬汁。
  5. 加入湯汁和冬菇:倒入熱水或雞湯,直至豬手大部分浸沒。加入浸軟的冬菇。煮沸後轉小火,蓋上鍋蓋,炆煮70分鐘,或直至豬手非常軟糯。
  6. 上菜:上碟前,將洗淨的生菜加入鍋中,煮至剛好變軟(約2分鐘)。即可配白飯享用。

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