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海膽意粉

一道香港融合菜式,將意大利粉與日本高級海膽結合。意粉以牛油、蒜頭和白酒醬汁炒香,再鋪上新鮮海膽籽和脆煙肉。海膽的鮮甜鹹味與濃郁奶油意粉相得益彰。

  • 20 分鐘
  • 2 人份
  • 難度 1
  • 香港
  • 海鮮
  • 簡單
Sea Urchin Pasta
01食材
  • 250克意大利粉
  • 100克海膽籽
  • 100克煙肉粒
  • 4瓣蒜頭,切碎
  • 100毫升乾白酒
  • 80克牛油
  • 1 pinch 適量鹽
  • 1 pinch 適量白胡椒粉
  • 2湯匙新鮮欧芹,切碎
  • 30毫升意粉煮水(留用)
  • 10克帕瑪森芝士,磨碎
營養 (每份)723kcal
  • 蛋白質26.5g
  • 碳水62.8g
  • 脂肪39.2g

纖維 2.1 g鈉 542 mg

02步驟
  1. 將大鍋鹽水煮沸,按包裝指示煮意粉至有咬勁。瀝乾前留30毫升意粉煮水。
  2. 在大鍋中用中火煮煙肉粒至脆身金黃。用漏勺取出備用,留1湯匙油脂在鍋中。
  3. 加入蒜頭碎在煙肉油脂中炒30秒至香,小心不要燒焦。
  4. 倒入乾白酒,煮2分鐘至稍稍收汁及去酒精。
  5. 轉至低火,加入牛油,攪拌至溶化並與酒汁混合。
  6. 加入煮好的意粉和留用的意粉煮水。輕輕攪勻,用澱粉質煮水造成絲般的醬汁。
  7. 按口味加鹽和白胡椒粉。將意粉分盛於碗中。
  8. 每份頂上放新鮮海膽籽、脆煙肉,灑上欧芹和帕瑪森芝士。趁熱立即上桌。

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