01食材
- 400克 無骨豬扒
- 1湯匙 生抽
- 1茶匙 紹興酒
- 0.5茶匙 白胡椒粉
- 1隻 大雞蛋
- 50克 生粉
- 500毫升 食用油,用於油炸
- 2茶匙 鹽
- 1茶匙 白胡椒粉
- 0.5茶匙 五香粉
- 0.5茶匙 糖
- 0.5茶匙 蒜粉
- 0.25茶匙 薑粉
- 1隻 紅辣椒,切碎(可選)
- 1湯匙 蔥花,裝飾用
營養 (每份)487kcal
- 蛋白質28.5g
- 碳水11.2g
- 脂肪35.8g
纖維 0.3 g鈉 1342 mg
02步驟
- 將豬扒切成厚嘅塊狀。用生抽、紹興酒同白胡椒粉醃製15分鐘。
- 喺一個碗度,打入雞蛋。喺另一個碗度,放生粉。
- 將每塊醃製好嘅豬扒浸入蛋液,然後充分裹上生粉,輕輕抖掉多餘嘅粉。
- 喺鑊或者深鍋度,用中高火加熱食用油,直到油溫達到170-180°C (340-350°F)。
- 小心地將豬扒分批炸3-4分鐘,直到金黃色並熟透。取出並放喺網架上瀝油。
- 喺小碗度,將鹽、白胡椒粉、五香粉、糖、蒜粉同薑粉混合,製成椒鹽。
- 所有豬扒炸好之後,均勻灑上椒鹽。用切碎嘅紅辣椒(如果用)同蔥花裝飾。
