01食材
- 1包 即食麵 (例如:日清出前一丁)
- 50克 餐肉,切片
- 1條 香腸,切片
- 1隻 雞蛋
- 500毫升 水
- 1湯匙 食用油
- 2湯匙 豉油
- 1湯匙 蠔油
- 1茶匙 麻油
- 1包 即食麵調味包
- 0.5茶匙 砂糖
- 2湯匙 熱水 (醬汁用)
- 1條 蔥,切粒 (可選,用作點綴)
營養 (每份)692kcal
- 蛋白質22.8g
- 碳水58.2g
- 脂肪39.4g
纖維 2.1 g鈉 2240 mg
02步驟
- 將餐肉同香腸切片。喺一個細碗度,將豉油、蠔油、麻油、即食麵調味包、砂糖同熱水撈勻整成醬汁。
- 燒熱食用油,將餐肉同香腸煎至微焦,盛起備用。用同一個鑊,將雞蛋煎熟至你鍾意嘅程度,盛起備用。
- 喺煲入面將水煮滾。放入即食麵煮2-3分鐘或至軟身。瀝乾水分。
- 將瀝乾水嘅即食麵放入碗中。淋上調製好嘅醬汁。撈勻,令麵條均勻沾上醬汁。將煎好嘅餐肉、香腸同雞蛋放喺麵上面。如果鍾意,可以灑上蔥花做點綴。即刻享用。
