01食材
- 300克 牛腩,逆紋切片
- 200克 酸菜,洗淨切片
- 1隻 紅燈籠椒,切片
- 1隻 青燈籠椒,切片
- 3瓣 蒜頭,剁蓉
- 2片 薑,剁蓉
- 2湯匙 食油
- 牛肉醃料:
- 1湯匙 豉油
- 1茶匙 紹興酒
- 1茶匙 生粉
- 1/2茶匙 糖
- 1/2茶匙 麻油
- 醬汁:
- 1茶匙 蠔油
- 1茶匙 糖
- 1/4杯 雞湯或水
- 1/2茶匙 生粉 (加1湯匙水調成生粉水)
營養 (每份)385kcal
- 蛋白質32.5g
- 碳水14.8g
- 脂肪20.2g
纖維 2.1 g鈉 1245 mg
02步驟
- 用豉油、紹興酒、生粉、糖同麻油醃牛肉片15分鐘。
- 喺鑊入面用大火加熱食油。將醃好嘅牛肉快炒至變色,大約1-2分鐘。取出備用。
- 喺鑊入面加入剩餘嘅油。爆香蒜蓉同薑蓉。加入燈籠椒片同酸菜,快炒2-3分鐘。
- 將牛肉放回鑊中。倒入醬汁 (豉油、蠔油、糖、雞湯)。攪拌均勻。
- 加入生粉水,快速攪拌直到醬汁略為濃稠。即刻配白飯享用。
