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鹽焗雞

經典粵菜之一,將成隻雞用粗鹽焗製,令雞肉嫩滑多汁、香氣撲鼻,味道濃郁。

  • 90 分鐘
  • 2 人份
  • 難度 3
  • 香港
  • 雞肉
Salt-Baked Chicken
01食材
  • 1隻 全雞 (約1.2-1.5公斤),洗淨
  • 2公斤 粗海鹽
  • 3湯匙 紹興酒
  • 2湯匙 薑汁 (將薑磨碎用布榨出)
  • 1湯匙 麻油
  • 1茶匙 五香粉
  • 1茶匙 白胡椒粉
  • 1/2茶匙 糖
  • 4-5片 薑
  • 2條 蔥,切段
營養 (每份)535kcal
  • 蛋白質62.5g
  • 碳水0.8g
  • 脂肪29.2g

纖維 0 g鈉 320 mg

02步驟
  1. 用廚房紙徹底抹乾雞身。將紹興酒、薑汁、麻油、五香粉、白胡椒粉同糖均勻搽喺雞嘅內外。將薑片同蔥段塞入雞肚入面。
  2. 喺大鑊或荷蘭鍋入面,用中高火加熱粗海鹽,直到非常熱,大約5-7分鐘。喺鑊底鋪一層熱鹽。
  3. 小心咁將雞放喺熱鹽上面。用剩餘嘅粗海鹽將雞完全覆蓋。
  4. 將鑊蓋實,用細火煮60-75分鐘,時間視乎雞隻大小。烹煮期間唔好打開鑊蓋。
  5. 煮好後,小心咁將雞從鹽殼中取出,刷走多餘嘅鹽。趁熱上碟,可配薑蔥蓉醬享用。

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