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龜苓膏

龜苓膏,又稱龜板膏,是一種傳統中式藥用果凍甜點。據稱有清熱解毒、養顏護膚的功效。味道微苦,通常冷藏後淋上蜜糖或糖漿食用。

  • 45 分鐘
  • 4 人份
  • 難度 2
  • 香港
  • 甜品
  • 素食
Guilinggao (Tortoise Jelly)
01食材
  • 100克 龜苓膏粉
  • 100毫升 冷水
  • 900毫升 熱水
  • 50克 糖
  • 蜜糖或糖漿 (供食用)
營養 (每份)88kcal
  • 蛋白質0.5g
  • 碳水22g
  • 脂肪0.1g

纖維 0 g鈉 15 mg

02步驟
  1. 將龜苓膏粉與冷水放入碗中,攪拌均勻至無顆粒的糊狀。
  2. 慢慢將熱水倒入糊狀物中,同時不斷攪拌以防止結塊。加入糖並攪拌至完全溶解。
  3. 將混合物倒入平底鍋中,用中低火加熱,不斷攪拌,直至變濃稠並開始冒泡。
  4. 離火,將熱龜苓膏混合物倒入單獨的碗或模具中。待其冷卻至室溫。
  5. 冷卻後,蓋上碗並冷藏至少2-3小時,或直至完全凝固。食用時淋上蜜糖或糖漿。

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